排骨可以炖西红柿吗
排骨和西红柿可以一起炖,并且这种做法非常美味。排骨和西红柿的搭配在营养和口感上都非常出色,排骨富含蛋白质和钙,而西红柿则含有丰富的维生素,两者相互补充,既能强筋骨,又能开胃助消化。
具体的烹饪步骤如下:
排骨处理
将排骨洗净,切成小块。
冷水下锅,加入料酒和姜片,煮出血沫后捞出,用温水冲洗干净。
西红柿处理
西红柿洗净,切成滚刀块或小块。
可以在西红柿上划几刀,放入沸水中焯水,去掉皮,这样可以使汤汁更浓郁。
炒制
锅中加油,放入葱姜蒜爆香。
将西红柿块倒入锅中,翻炒至出汁。
炖煮
加入排骨,翻炒均匀。
倒入足够的水,大火烧开后转小火慢炖。
炖煮过程中可以根据个人口味加入适量的料酒、生抽、白糖、盐等调料。
收汁
当汤汁浓稠,排骨和西红柿充分融合时,即可关火出锅。