青菜豆腐皮鸡蛋汤
豆腐皮青菜蛋汤是一道简单又营养的家常汤品,适合快速准备和享用。以下是几种不同的做法,您可以根据个人口味选择一种来尝试。
做法一:经典快手汤
食材:
鸡蛋 2个
青菜 1棵
豆皮 1张
色拉油 适量
细盐 少许
冬菜 适量
步骤:
1. 备好所用食材。
2. 锅里加少许油将鸡蛋打散加入,炒至鸡蛋凝固后再将豆皮下锅同炒至出味。
3. 加入清水煮至汤底大开,食材出味。
4. 加入少许的细盐调味。
5. 汤底鲜美后再加入青菜。
6. 出锅前再加适量的冬菜提一下鲜即可。
做法二:皮蛋豆腐青菜汤
食材:
嫩豆腐 适量
皮蛋 1个
新鲜青菜(如菠菜、小白菜等) 适量
姜片 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
步骤:
1. 将豆腐切成均匀的小块,皮蛋去壳后也切成小块,青菜洗净备用。
2. 炒香姜片,在锅中倒入适量的油,加热后放入姜片,小火炒出香味。
3. 翻炒皮蛋,将切好的皮蛋块倒入锅中,与姜片一起翻炒约1分钟。
4. 倒入足够的开水,然后加入豆腐块,大火煮沸后转小火,继续煮5分钟左右。
5. 将洗净的青菜加入锅中,煮至青菜变软后,加入小半勺盐和白胡椒粉调味。
6. 煮至青菜断生,即可关火出锅。
做法三:简易豆腐皮青菜汤
食材:
鸡蛋 适量
青菜 适量
豆皮 适量
冬菜 适量
葱、姜、蒜 适量
鸡精或盐 适量
食用油 适量
步骤:
1. 将青菜洗净,切成适当大小的块状备用。
2. 豆腐皮用温水泡软,切成适当大小的块状备用。
3. 热锅加入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香。
4. 接着将切好的青菜放入锅中翻炒至变软。
5. 加入适量的水,待水烧开后放入豆腐皮和适量的鸡精或盐,搅拌均匀。
6. 将火调小煮5-10分钟,让汤汁和豆腐皮充分融合。
7. 调味后关火,即可装入碗中享用。
这些做法都非常简单,适合忙碌的时候快速做一碗美味的豆腐皮青菜蛋汤。您可以根据个人喜好调整食材和调料的用量,让汤品更符合您的口味。