煎蛋冬瓜煲汤
冬瓜煎蛋汤是一道简单且美味的汤品,以下是几种不同的做法:
做法一:经典冬瓜煎蛋汤
食材 :冬瓜、鸡蛋、生姜、食用油、食盐。步骤
冬瓜去皮,洗净后切成薄片或适中大小的块状,备用。
热锅后,刷上一层薄薄的食用油,打入鸡蛋,煎至两面金黄,取出备用。
锅中留底油,放入几片生姜,快速翻炒至香味。
将切好的冬瓜片放入锅中,与姜片一同翻炒均匀,加入适量水,防止粘锅。
加入煎蛋块,继续翻炒均匀,使鸡蛋块与冬瓜充分混合。
加入适量的开水,加入少许食盐调味,可以根据个人口味加入胡椒粉或其他调料。
大火煮开后,转小火慢炖,煮至冬瓜完全变软,汤汁浓稠即可出锅。
做法二:减脂冬瓜鸡蛋汤
食材:
冬瓜、鸡蛋。
步骤
冬瓜削皮切块备用。
热锅少油煎2个鸡蛋,取出备用。
加适量开水倒入冬瓜煮5分钟。
加适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。
做法三:超级美味的冬瓜煎蛋汤
食材:
冬瓜、生姜片、鸡蛋、葱花、生抽、盐、香油、鸡精。
步骤
冬瓜削皮洗净备用。
锅内倒少许油,煎熟鸡蛋,取出备用,锅中留油。
用煎鸡蛋留下的油,加入姜片煎香后,放入冬瓜块,煎炒至表面金黄,加入开水。
放入少许盐、鸡精,煮三五分钟。
加入葱花,盛入汤碗中。
做法四:电饭煲版冬瓜煎蛋汤
食材:
冬瓜、鸡蛋、姜片。
步骤
冬瓜去皮切块,放入电饭煲内胆。
倒入少许油,加入鸡蛋,煎至两面金黄,取出备用。
放入几片姜,加入凉水,水量与食材持平。
盖上盖子,选择稀饭模式,煮好后加入盐和胡椒粉调味。
做法五:快捷冬瓜煎蛋汤
食材:
鸡蛋、冬瓜、姜蒜、盐、鸡精、葱花。
步骤
起锅烧油,煎蛋后盛出。
下少许油,加入姜蒜炒香。
下冬瓜翻炒,加入适量盐。
倒入适量开水,加入煎蛋,煮至汤发白。
出锅前加入少许鸡精和葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。冬瓜煎蛋汤不仅美味,而且营养丰富,适合快速制作和享用。