鸡肉炒木耳冬瓜
木耳鸡肉炒冬瓜是一道色香味俱全的佳肴,主要原料包括鸡肉、冬瓜和木耳。下面是这道菜的详细做法:
材料
鸡肉:300克
冬瓜:300克
干木耳:50克
大蒜:3瓣
姜:1小块
葱:1根
生抽:1汤匙
老抽:1小匙
料酒:1汤匙
盐:适量
白胡椒粉:适量
鸡精:适量
淀粉:1汤匙
食用油:适量
做法步骤
鸡肉处理
鸡肉洗净,切成块状。
加入盐、料酒、生抽、老抽、五香粉和切好的姜片,腌制15分钟。
冬瓜处理
冬瓜去皮去籽,切成薄片或块状。
木耳处理
干木耳提前用温水泡发,洗净后切成细丝。
蒜姜葱切好备用
大蒜和姜切成末,葱切成葱花。
炒制
热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡肉,大火翻炒至变色。
加入姜片和大蒜末,继续翻炒出香味。
倒入冬瓜片或块,翻炒均匀。
加入泡发好的木耳丝,继续翻炒。
调入生抽、老抽、盐、白胡椒粉和鸡精,翻炒均匀。
根据个人口味,可以加入少量水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,让食材充分入味。
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
鸡肉提前腌制可以更好地入味,且去腥。
冬瓜不要炒得太久,以保持其清爽口感。
可以根据个人口味调整调料的用量。
这道木耳鸡肉炒冬瓜色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你喜欢!