花斑鱼炖汤做法

花斑鱼炖汤的做法如下:

材料准备

花斑鱼两条

瘦肉一小块

姜片

芹菜粒(可选)

前期处理

将花斑鱼去除内脏,洗净后切成块状。

瘦肉切成适当大小的块。

煎鱼

锅中倒入适量油,油温七成热时放入花斑鱼块。

先煎好一面,再翻面煎另一面,至两面金黄。

煮汤

加入适量的热水(一定要热水!!),再放入少许姜片。

大火烧开后,加入瘦肉块,煮五分钟。

加入少许盐调味,出锅前可以加入芹菜粒增加鲜味。

注意事项

煎鱼时要用中小火,避免将鱼煎破。