鸡肉腌制炖汤

食材准备:

鸡肉(建议使用老母鸡或鸡腿、鸡翅):1只(约1500克)

生姜:1块(约50克),切片

大葱:1根,切段

大蒜:几瓣,拍碎

干辣椒:几个(根据口味调整)

香菇:适量,水发干香菇

白莲子:适量

红枣:适量

枸杞:适量

陈皮:适量

醋:1勺

盐:适量

料酒:适量

白糖或冰糖:一小块

清水:适量

食用油:适量

烹饪步骤:

腌制鸡肉

将鸡肉清洗干净,剁成适口大小的块。

将鸡肉放入盆中,加入适量的料酒、姜片、葱段、大蒜、蚝油、白胡椒粉、生抽、老抽(上色用)、白醋,搅拌均匀后腌制1小时。

炒制鸡肉

腌制好的鸡肉捞出,用清水冲洗沥干水分。

锅中加入适量的食用油,烧热后下入鸡肉翻炒出香味,炒至鸡肉表面微焦,逼出多余水分。

加入少许白酒去腥,再倒入大量的热水,加入适量的食盐、胡椒粉,盖上锅盖,小火炖煮50分钟。

加入配料

将泡发好的香菇、白莲子、红枣、枸杞、陈皮加入锅中,继续小火炖煮1-1.5小时,直到鸡肉熟烂入味,汤汁浓稠。

调味收汁

根据个人口味,加入适量的盐进行调味。

汤汁浓稠后,即可关火出锅。

小贴士:

腌制时鸡肉要晾干水分,这样更容易吸收调料的滋味。

炒制鸡肉时,先用油炒香姜蒜,再放入鸡肉翻炒,这样可以更好地锁住鸡肉的香味。

炖煮过程中,水的量要一次性加足,避免中途加水影响鸡肉的鲜香。

可以根据个人口味加入一些其他配料,如板栗、黄豆等,以增加汤的鲜美和营养。

希望这个配方能帮助你炖出一锅美味的鸡肉汤。