排骨下奶汤的做法

下奶排骨汤有多种做法,以下提供几种常见的做法:

莲藕排骨汤

食材:莲藕300克,排骨300克,舌葱、生关、料酒、精盐适量。

步骤

1. 排骨洗净,切块,并用料酒腌制10分钟。

2. 莲藕洗净,刮去表面的粗皮切成块。

3. 锅内放适量水,放入半块生姜、舌葱、料酒,烧沸后下入排骨,待沸腾去尽浮沫后捞出。

4. 把莲藕排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,出锅前放入精盐即可。

山药排骨汤

食材:排骨300克,山药150克,红枣、枸杞、桂圆少许。

步骤

1. 山药洗净,切断,蒸2分钟后去皮。

2. 排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撤去浮沫。

3. 放姜片、葱结,加黄酒,转小火。

4. 煨一小时,捡出葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火。

5. 半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可。

黑豆排骨汤

食材:黑豆约300克,猪排骨约400克,盐、香葱、食用油适量。

步骤

1. 将黑豆先在水中浸泡6小时,使其充分吸水膨胀。

2. 猪排骨洗净,切块备用。

3. 锅内放油,加入香葱炒香,再加入排骨翻炒至表面微黄。

4. 加入浸泡好的黑豆,加水适量,大火烧开后转小火炖煮至黑豆和排骨熟烂,加盐调味即可。

花生排骨汤

食材:排骨500克,花生适量,盐、料酒适量。

步骤

1. 排骨洗净,先用开水烫一下去除血水和腥气,然后捞出备用。

2. 花生提前浸泡,然后与排骨一起放入锅中,加足量水,大火煮开后转中火煮30分钟。

3. 加入适量盐调味,继续煮至排骨肉微烂即可。

玉米莲藕排骨汤

食材:排骨500克,玉米200克,莲藕200克,盐、料酒适量。

步骤

1. 排骨洗净,切块,用开水焯水去血水。

2. 玉米切段,莲藕切片备用。

3. 锅内放足量水,放入排骨、玉米和莲藕,加料酒,大火煮开后转小火炖煮1-2小时,加盐调味即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和调料,以达到最佳的催乳效果。