南瓜属于主食吗

南瓜 不属于主食。虽然南瓜含有碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，可以为人体提供能量，但其碳水化合物含量相对较低，不能作为唯一的主食来源。

南瓜通常被视为一种瓜类蔬菜，在饮食中可以作为主食的替代品，尤其是在需要控制碳水化合物摄入量的情况下。然而，将南瓜作为主食可能会导致某些营养成分的过度摄入，从而引发健康问题，例如皮肤黄染和消化不良等。

因此，在日常饮食中，建议将南瓜与其他主食如米饭、面食等搭配食用，以保持均衡的饮食和满足人体对各种营养素的需求。