桑葚银耳木耳咋吃

桑葚银耳木耳是一种营养丰富的甜品，可以有多种吃法。以下是几种常见的做法：

用料：桑葚50g，银耳1朵，冰糖30g，水适量。

做法：

1. 新鲜银耳或泡发好的银耳剪碎加水放入电饭锅。

2. 桑葚干浸水泡开。

3. 银耳用煲汤模式煮开后加入冰糖。

4. 加入桑葚。

5. 水的颜色立即变了，煮好后颜色更深，口感极好。

用料：新鲜银耳一朵，枸杞一小把，桑葚果酱适量，冰糖适量。

做法：

1. 新鲜银耳洗净，撕小块，下锅开始炖煮，水开后小火炖煮25分钟至粘稠，下冰糖。

2. 干净的枸杞放碗里，把煮好的甜汤盛出。

3. 熬制好的桑葚果酱拿出来，加一勺果酱到盛出的糖水里。

用料：银耳，桑葚，冰糖。

做法：

1. 银耳撕成小朵，稍微泡一会，然后加入适量冰糖。

2. 焖煮至银耳出浓稠的汁水，这样银耳的精华就煮出来了。

用料：桑葚、银耳、木耳、冰糖。

做法：

1. 桑葚用淡盐水略泡，反复清洗去泥尘，加入适量糖腌渍出汤汁。

2. 银耳温水泡发，撕成小朵，加入适量冰糖，电压力锅中煮至熟糯。

3. 将煮好的银耳和桑葚拌匀食用，两者放在一起时间越长，银耳变得越紫。

这些做法都非常简单，可以根据个人口味调整糖量和其他配料。桑葚银耳木耳不仅口感丰富，而且营养丰富，适合作为甜品或早餐食用。