排骨苦瓜西红柿
排骨苦瓜西红柿汤是一道营养丰富且具有清热解暑功效的汤品。以下是几种常见的做法:
做法一
主料 :苦瓜、西红柿、排骨。辅料:
生姜、蒜。
步骤
排骨冷水下锅,大火烧开去除血水,捞出备用。
苦瓜切片,西红柿切块,生姜切片,蒜一瓣。
生姜、蒜冷水下锅,倒入西红柿煮开。
水开后倒入焯好的排骨,加适量盐,盖上高压锅锅盖压23分钟。
开盖后加入苦瓜,按口味加入胡椒即可食用。
做法二
主料:
排骨、苦瓜。
辅料:
葱、大料、花椒、绍兴酒。
步骤
苦瓜去蒂去内瓤,切成长条块,用盐腌制10-20分钟减轻苦味。
排骨剁成小块,冷水下锅,加入姜片、大料、花椒、葱段,大火烧开逼出血水,捞出沥干。