长个子排骨汤

长个子排骨汤是一种以排骨为主料，搭配其他食材熬制而成的营养丰富的汤品。以下是几种适合孩子长个子的排骨汤做法：

山药排骨汤

食材：新鲜排骨500克，山药300克，红枣5颗，枸杞适量，姜片3片，料酒适量，盐少许，水适量。

做法：

1. 排骨洗净，放入沸水中焯一下，加入少许料酒，去除血沫，捞出备用。

2. 山药去皮切块（戴上手套防止手痒），红枣洗净去核，枸杞泡洗一下。

3. 锅中加入足量的清水，放入排骨、姜片，大火煮开。

4. 转小火炖煮40分钟，让排骨软烂入味。

5. 加入山药块、红枣，继续炖煮20分钟。

6. 最后放入枸杞，炖5分钟，加少许盐调味即可。

胡萝卜玉米排骨汤

食材：排骨500克，玉米1根，胡萝卜1根，香菜、葱姜适量，料酒、盐适量。

做法：