芹菜饺子馅芹菜要去叶吗
在制作芹菜饺子时, 通常需要去掉芹菜的叶子。这是因为芹菜的叶子可能会带有苦涩味,影响饺子的整体口感。同时,叶子中的亚硝酸盐含量比茎秆高,虽然这并不一定对健康造成严重影响,但很多人出于健康考虑会选择去掉叶子。
然而,也有方法可以保留芹菜叶并利用其营养价值。例如,可以将芹菜叶焯水后切碎,然后加入馅料中,这样既能去除苦涩味,又能保留营养。或者将芹菜叶洗净后切碎,用于制作其他菜肴,如炒菜或汤品。
总的来说,虽然去叶是制作芹菜饺子的常见做法,但也可以根据个人口味和需求选择是否保留芹菜叶。如果追求更健康的饮食,可以考虑保留并利用芹菜叶的营养价值。