腊肉与什么水果
在食用腊肉时,可以搭配以下水果:
柑橘类水果:
如桔子、橙子等,这些水果所含的大量维生素C有助于将腊肉中的亚硝酸盐还原成无毒的硝酸盐类,从而减少亚硝酸盐的摄入。
猕猴桃:
具有润肠通便的作用,有助于排毒。
苹果:
同样具有润肠通便的功效,保持大便通畅。
葡萄:
也有助于润肠通便。
火龙果:
有助于保持大便通畅,有利于排毒。
山楂:
有润肠通便的作用。
西瓜:
可以多吃一些,有助于消化。
奇异果:
也可以多吃一些,有助于消化。
哈密瓜:
同样可以多吃一些,有助于消化。
草莓:
可以搭配西芹百合草莓炒腊肉等菜肴,具有独特的风味。