龙骨白萝卜胡萝卜
龙骨胡萝卜胡萝卜汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
龙骨:500克
胡萝卜:2个
葱:1段
姜:5克
白糖:2克
食用油:3克
盐:2克
蒜:2瓣
陈皮:1块
做法
准备材料
将龙骨洗净,去血水,沥干水。
胡萝卜去皮,切成滚刀块。
葱切段,姜切片,蒜拍碎,陈皮用温水泡软。
炒制
锅中放油,油热后小火,放入白糖炒至融化,加入龙骨翻炒至变黄。
加入姜片、蒜瓣炒香,再放入胡萝卜块与龙骨一起翻炒半分钟。
倒入适量开水,加入葱段和陈皮,大火煮开后转小火煮1小时。
调味
煮好后,根据个人口味加入适量盐调味。
出锅
将汤盛入碗中,撒上葱花即可享用。
这道汤品营养丰富,适合家庭日常食用。如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些其他蔬菜如白萝卜、青萝卜等。此外,根据个人口味,也可以适当调整调料的用量。