豆角鸡蛋胡萝卜馍怎么做
豆角鸡蛋胡萝卜馍的做法如下:
准备食材
豆角、胡萝卜、馒头、鸡蛋、葱花、小虾皮、十三香、盐、鸡精、面粉、食用油。
处理食材
豆角和胡萝卜焯水至熟而不烂,捞出后立即过冷水,沥干水分后切成小丁。
馒头切块备用。
调制面糊
在大碗中,放入切好的豆角丁和胡萝卜碎,打入鸡蛋,加入葱花、小虾皮,根据个人口味加入适量的十三香、盐和鸡精,搅拌均匀。
慢慢加入面粉,边加边搅拌,直至面糊成为稍稠但能流动的状态。
煎饼
电饼铛内刷一层油,油热后倒入面糊,用铲子摊平,均匀地平铺开。
盖上盖子,烙至面糊定型,然后翻面,继续烙至两面金黄即可出锅。
搭配食用
可以搭配小米粥或其他喜欢的蘸料一起食用。
这样一道营养丰富的豆角鸡蛋胡萝卜馍就完成了,既美味又健康。希望你喜欢这个食谱!