西兰花做什么汤好

西兰花可以做多种美味的汤,以下是一些推荐的西兰花汤品:

西兰花虾仁鸡蛋汤

食材:虾、西兰花、鸡蛋、姜、葱、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉、面粉、食用油、水、其他调料。

做法

1. 西兰花焯水后备用。

2. 虾肉剁碎,加入蛋清、料酒、盐、胡椒粉、葱姜蒜腌制。

3. 鸡蛋打散,加入料酒和少许水搅拌均匀。

4. 煎成蛋块备用。

5. 虾仁煮熟后加入蛋块和西兰花,调味即可。

西兰花豆腐鸡蛋汤

食材:西兰花、豆腐、鸡蛋、葱姜、食盐、食油、黑胡椒、鸡精。

做法

1. 西兰花焯水后备用。

2. 豆腐切块,鸡蛋炒至凝固后盛出。

3. 锅中加油,炒香葱姜后加入西兰花和豆腐煮开,调味即可。

西兰花鸡蛋玉米汤