菠菜鱼丸猪肝汤
菠菜猪肝汤是一道营养丰富、具有多种功效的药膳,适合需要补血养肝、清肝明目的人群食用。以下是菠菜猪肝汤的详细做法:
菠菜猪肝汤
食材准备:
猪肝 300克
菠菜 100克
枸杞 10克
调味料:油、盐、姜、葱、白醋、蚝油、生抽、料酒、香油等
做法步骤:
猪肝处理
将猪肝洗净,切成薄片。
用清水浸泡猪肝10分钟,期间可加入几滴白醋,去除血沫。
菠菜处理
菠菜清洗干净,切成段备用。
生姜切丝备用。
煮汤
烧开水,将处理好的猪肝、枸杞、姜丝放入锅中。
淋上少许食用油和料酒,待猪肝快熟时放入菠菜。
加入0.5勺盐、1勺生抽、1勺蚝油,最后加入少量香油和小葱花出锅即可。
菠菜鱼丸汤