宝宝青椒鸡蛋做法
宝宝青椒鸡蛋的做法如下:
材料准备
鸡蛋 5个
青椒 2-3个(根据个人口味调整辣度和量)
盐 适量
鸡精 少许(可选)
蚝油 1勺
生抽 1勺
食用油 适量
做法步骤
清洗青椒:将青椒洗净,去籽,然后切成细碎的青椒丁。
打散鸡蛋:将鸡蛋打入一个大碗中,用筷子或打蛋器打散,直到蛋白和蛋黄完全混合。
调味鸡蛋液:在打散的鸡蛋液中加入青椒丁,适量的盐和鸡精(如果使用),搅拌均匀,让鸡蛋液和青椒丁充分融合。
热锅倒油:在锅中倒入适量的食用油,油量要能够覆盖锅底,防止鸡蛋粘锅。开中火,待油温升高,油面开始有轻微波动时,说明油已经热了。
炒鸡蛋:将调好味的鸡蛋液倒入热油锅中,先不要急于翻动,让鸡蛋液在锅中稍微凝固,形成蛋饼。
翻动鸡蛋:待鸡蛋液底部凝固,表面还未完全凝固时,用铲子轻轻推动鸡蛋,使其在锅中滑动,然后翻面,让鸡蛋均匀受热。