冬瓜龙骨西红柿

冬瓜龙骨西红柿汤的制作方法

冬瓜龙骨西红柿汤是一款营养丰富、口感清爽的汤品,适合各类人群,尤其是减肥健美人群。这道汤品以冬瓜、西红柿和排骨为主要食材,通过简单的烹饪步骤,即可做出美味可口的汤肴。

食材准备

冬瓜500克

西红柿2个

排骨500克

薏米30克(可选)

1根

3片

香菜适量(可选)

食盐适量

料酒适量

白醋3-4滴(可选)

鸡精适量(可选)

白胡椒粉适量(可选)

制作步骤

排骨处理

将排骨洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮开后撇去浮沫。

放入葱段、姜片,再倒入洗净的薏米(如果使用),转小火煮40分钟左右,直至排骨熟透。

冬瓜和西红柿处理