排骨茄子炖豆角
排骨茄子炖豆角是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:简单快捷的做法
材料
排骨400克
茄子150克
豆角100克
油适量
大酱适量
洋葱适量
白砂糖适量
小葱适量
香菜适量
步骤
豆角洗净去头尾,摘段。
茄子洗净切滚刀块。
锅里热油,下一点洋葱丝和排骨爆香,排骨最好两面有点金黄。
然后加茄子和豆角一起炒匀。
加入一大勺大酱炒匀,加入适量的开水,加一点砂糖,盖好盖子焖煮约20分钟。
尝一下咸淡,一般是不用放盐的,大酱较咸,放一点葱和香菜即可上桌。
方法二:加入调料的做法
材料
排骨适量
豆角适量
茄子一个
八角四五个
葱姜蒜若干
料酒三勺
生抽很多勺
老抽两勺
蚝油五勺
盐不用太多克
红烧汁两三勺
步骤
腌好排骨,用生抽老抽盐。
切茄子和豆角。
热油炒茄子,茄子很吸油多放点油,推荐橄榄油。
再倒点油煎豆角。
炒糖色,加点油放冰糖,放排骨,加生抽老抽耗油红烧汁。
切好的葱姜蒜,豆角茄子放进去加沸腾的开水,放八角和香叶,和出来的面卷起来一起蒸更好。
焖上会,因为火大小的问题时间不好说,中途加上几次开水,最后大火收汁。
方法三:加入其他食材的做法
材料
茄子
豆角
干辣椒
蒜
耗油
生抽
植物油
水
土豆
葱姜蒜
料酒
老抽
鸡精
花椒
胡椒粉
步骤
茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用。
豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段,大蒜拍破切碎。
锅中倒入适量油,油温7成热后将茄子炸软后捞出控油。
豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。
炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。
加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
排骨用开水烫去血水,撇去浮沫,换一锅清水,放入焯好的排骨,放入八角,少量酱油,葱姜蒜少许,去腥味。
小火炖30分钟,把豆角炒到断生,放入土豆炒,再将炖好的排骨连汤放入炒勺里,和豆角一起炖。
10分钟后,放盐,少量鸡精,继续炖15分钟,15分钟过后,排骨炖豆角就做好了。
方法四:经典做法
材料
排骨150克
茄瓜200克
豆角80克
茄汁(支装)80毫升
蒜头(去衣拍碎)15克
盐
糖
米酒
生粉
花生油各适量
步骤
排骨洗净斩件,以平底锅两面煎香备用。
茄瓜洗净切条,以平底锅煎香备用。
豆角洗净切段飞水备用。
开锅下油,爆香拍蒜,下排骨大火翻炒片刻,攒少许米酒,然后加入适量水和茄汁、茄瓜、豆角,调味后中火焖至材料熟透即成。
建议
调料选择:大酱和生抽是这道菜的主要调料,大酱的咸味较重,可以不需要额外加盐。
炒制技巧