银耳红枣醪糟汤的做法
银耳红枣醪糟汤的做法如下:
食材准备
银耳10克
醪糟45克
冰糖20克
红枣8个
枸杞子适量
牛奶200克
制作步骤
1. 把银耳和冰糖放入锅中,加入适量的水煮15分钟,中间用勺子顺着一个方向搅拌,搅出胶质。
2. 加入红枣和枸杞,继续煮10分钟。
3. 最后加入牛奶煮开即可。
建议:
选择免洗、不用浸泡的银耳,这样出胶质更快,口感也更佳。
红枣和枸杞的加入不仅增加了汤的营养价值,还使汤品更加香甜。
如果喜欢更加丝滑的口感,可以在最后加入牛奶煮开后多搅拌一会儿。
这道银耳红枣醪糟汤软糯香甜,满满胶原蛋白,适合作为日常美食享用。