牛展汤的做法

牛展汤的做法如下:

食材准备

牛腱肉500克

红枣10颗

北芪30克

党参30克

淮山片30克

红参片10克

蜜枣5颗

圆肉10颗

陈皮10克

玉竹15克

姜片适量

料酒适量

盐适量

制作步骤

牛腱肉切块,冷水下锅,放入姜片和料酒,小火慢煮开,撇去浮沫后洗净肉块。

炖锅中放入牛肉块和其余所有材料,加水盖过肉块,中大火煮开后,加入适量盐调味,转小火盖盖慢炖40分钟。

注意事项

牛展汤有补虚、补脾、益气强身的作用,适合脾胃虚弱、体虚无力者食用,但患高血压的病人不宜进食。

通过以上步骤,您可以制作出一道美味的牛展汤,滋补养生,适合不同体质的人群食用。