牛展汤的做法
牛展汤的做法如下:
食材准备
牛腱肉500克
红枣10颗
北芪30克
党参30克
淮山片30克
红参片10克
蜜枣5颗
圆肉10颗
陈皮10克
玉竹15克
姜片适量
料酒适量
盐适量
制作步骤
牛腱肉切块,冷水下锅,放入姜片和料酒,小火慢煮开,撇去浮沫后洗净肉块。
炖锅中放入牛肉块和其余所有材料,加水盖过肉块,中大火煮开后,加入适量盐调味,转小火盖盖慢炖40分钟。
注意事项
牛展汤有补虚、补脾、益气强身的作用,适合脾胃虚弱、体虚无力者食用,但患高血压的病人不宜进食。
通过以上步骤,您可以制作出一道美味的牛展汤,滋补养生,适合不同体质的人群食用。