莲藕炒肉末茄子
莲藕炒肉末茄子是一道美味的中式菜肴,结合了莲藕的脆嫩和肉末的鲜香。以下是几种不同的做法:
方法一:末炒茄子
原料:
茄子300克
猪肉末100克
葱2根
蒜2瓣
白糖、酱油、番茄酱、水淀粉、植物油各适量
做法:
1. 茄子洗净,去蒂切段,汆烫,捞出沥干;葱洗净切末;蒜去皮切末;猪肉末加白糖、酱油、番茄酱拌匀。
2. 炒锅点火,倒油烧热,爆香葱蒜末,加猪肉末炒匀,再加适量水煮至出香味,最后用水淀粉勾芡,淋茄子上即可。
方法二:猪肉藕片
原料:
莲藕500克
猪肉200克
胡萝卜100克
精盐、鸡精、胡椒粉、植物油各适量
做法:
1. 猪肉、胡萝卜洗净,剁碎,放入碗内,加入精盐、鸡精、胡椒粉、植物油搅拌成肉馅。
2. 莲藕洗净,去皮,在靠近藕节一端用刀切开,切下部分留作盖,将肉馅塞入藕洞内,塞满为止。再将切下部分盖在原处,以竹签插牢,上锅隔水蒸熟,取出切片,装盘即可。
方法三:肉末酱爆茄子
原料:
五花肉切去皮剁成碎丁
茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟
红椒切片
姜蒜切末
葱切葱花
豆瓣酱、酱油、糖、盐、姜、蒜、水淀粉
做法:
1. 起锅烧油,投入沥干水分的茄子大火炸一会,炸到茄子变透明变软,表皮收紧捞出备用。
2. 锅中留一点点底油烧热后,爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱,然后放入红椒及肉末翻炒。
3. 接着放入炸好的茄子一起翻炒,调入一点点的盐,适量生抽,多一些的糖及适量水翻炒均匀后,再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可。
方法四:茄子怎么做不油
原料:
茄子、猪肉、小米辣、油、盐、葱、姜、大蒜、料酒、红烧酱油、水淀粉
做法:
1. 将茄子清洗干净,切成均匀的茄子条,加上少量的食盐搅拌均匀,腌制十分钟以后取出,将多出来的水倒掉。
2. 将肉切成肉末,葱切成葱花、姜和蒜都切成末备用。
3. 锅内加上适量的油,先加入茄子条翻炒,当茄子炒软以后,取出茄子备用。
4. 锅内再加入适量的油,将准备好的葱花、姜末放入到锅内炒香,然后再加入肉末翻炒,使肉末变成白色以后,加上少量的料酒和红烧酱油继续翻炒。
5. 加入刚才已经炸好的茄子条翻炒,再加入少量的盐,以及适量的开水,先大火烧开后转小火慢炖。
6. 锅内汤变得很少的时候,加入蒜末、辣椒圈以及少量的水淀粉后搅拌均匀就可以取出食用了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。