炒茄子西红柿鸡蛋
茄子鸡蛋西红柿炒菜是一道经典的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是几种常见的做法:
经典做法
材料:鸡蛋3个,圆茄子1个,西红柿2个,盐适量,鸡精适量,大蒜适量。
步骤:
1. 西红柿切块,茄子去皮切条,鸡蛋打散炒碎备用。
2. 葱油热锅,放入西红柿煸炒,稍微出汤后放入茄子,茄子条炒软后放入鸡蛋,最后放入鸡精和盐,吃蒜的可以放些蒜末。
茄子裹鸡蛋炒西红柿
材料:西红柿1个,茄子0.3个,糖适量,盐适量,蒜瓣1个,鸡蛋1个。
步骤:
1. 炒锅热油,茄子裹鸡蛋液炸到鸡蛋熟,油多只留小部分油。
2. 炒热后放蒜丁,加入茄子、西红柿翻炒,加少许盐+白砂糖,翻炒出锅。
简单做法
材料:茄子1个,鸡蛋2个,西红柿1个,盐1勺,白砂糖1勺,食用油适量。
步骤:
1. 茄子切滚刀块,清水洗一洗,沥干。
2. 热锅冷油,炒茄子,中火,茄子炒软了加盐调味,盛出来备用。
3. 锅里倒油,炒西红柿,炒成这样,汁水都要炒出来,西红柿炒鸡蛋同理。
4. 下茄子,翻炒,加盐调味,快熟时放入鸡蛋翻炒一下,再放盐调味,即可出锅。
黄油炒法
材料:西红柿1个,茄子1个,黄油30克,鸡蛋1个,面粉15克,小葱1根。
步骤:
1. 茄子洗干净掰成小块,加盐,磕一个鸡蛋打散,加入面粉,搅拌均匀。
2. 西红柿切小块,黄油融化,倒入茄子,不要动,小火定型,加入葱花翻炒。
3. 蛋皮变成金黄色加入西红柿,用锅铲按压,让它出更多的汁水,锅里加一点点水,翻炒几下可以出锅。
调味丰富做法
材料:茄子1个,西红柿2个,葱、姜、蒜适量,植物油、盐、味精适量。
步骤:
1. 茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净,切成葱花、姜丝和蒜末备用。
2. 锅中倒入适量的植物油,烧热后放入葱花、姜丝和蒜末炒香。
3. 放入切好的茄子块,煸炒至茄子变软,表面微微金黄。
4. 待茄子变软后,放入切好的西红柿块,继续翻炒。
5. 根据个人口味,加入适量的盐和味精调味,炒匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的方法。希望这些食谱能帮助你做出美味的茄子鸡蛋西红柿炒菜。