西红柿胡萝卜炖鱼

西红柿胡萝卜炖鱼是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

鲫鱼 2条

西红柿 2个

胡萝卜 1个

嫩豆腐 2块

生姜 3片

料酒 适量

食用盐 适量

做法步骤

准备材料

鲫鱼去内脏和鱼鳞,清洗干净,鱼肚子里的黑膜也要去掉。

西红柿洗净切小块,胡萝卜去皮洗净切丝,嫩豆腐切小块。

煎鱼

锅内放适量食用油,烧热后放入鲫鱼,小火慢煎至两面金黄色。

煮汤

煎好的鲫鱼倒入煮沸的开水,水量以没过鲫鱼为准。

放入生姜片,盖上锅盖大火煲5分钟。

揭开锅盖,用汤勺撇去浮沫,继续盖上锅盖煲10分钟左右。

加入蔬菜