莲藕制作菜肴
莲藕是一种非常受欢迎的食材,可以用来制作多种美味的菜肴。以下是一些常见的莲藕菜肴及其做法:
糖醋脆藕片 材料
:莲藕、白糖、白醋、盐、生抽、淀粉、白芝麻
做法 1. 莲藕去皮切薄片,用清水浸泡加少许醋防止氧化变黑。 2. 热锅加油,放入藕片翻炒2分钟,加入糖、醋、盐、生抽调味,翻炒均匀。 3. 撒点白芝麻出锅即可。莲藕夹肉
材料:莲藕、猪肉末、盐、胡椒粉、生抽、蛋液、淀粉
做法 1. 莲藕切成厚片,两片为一组,中间夹入腌制好的肉馅。 2. 将夹好的藕片蘸蛋液、裹淀粉,放入油锅中小火炸至金黄。 3. 搭配番茄酱蘸着吃。 莲藕炖排骨