早餐鸡蛋牛奶小菜馒头

早餐鸡蛋牛奶小菜馒头是一道营养丰富的早餐选择,结合了蛋白质、碳水化合物和蔬菜,制作简单,味道香醇。以下是制作牛奶鸡蛋小馒头的详细步骤和一些搭配建议。

牛奶鸡蛋小馒头的制作

材料准备

中筋面粉:500克

纯牛奶:280毫升

鸡蛋:1颗

黄油:20克

酵母粉:7克

白砂糖:30克

制作过程

混合材料

将鸡蛋打入面粉中。

黄油隔水融化后加入面粉中。

用牛奶融化酵母粉和糖,少量多次加入面粉中,同时用筷子搅拌出面絮。

揉面

将面絮揉成面团,室温26度下静置醒发30分钟左右。

取出面团揉搓排气,揉至切开没有明显大气孔即可。

分割和二次醒发

将光滑的面团搓成长条,用刀切分成40克左右的馒头剂子。

馒头剂子再次醒发至1.5倍大,水开蒸制12分钟,焖3分钟即可。