猪肉炖鲶鱼茄子的做法
猪肉炖鲶鱼茄子的做法如下:
准备食材
鲶鱼 400克
嫩茄子 400克
猪五花肉 50克
香菜 10克
碘盐 10克
味精 5克
醋 5克
料酒 3克
胡椒粉 5克
葱姜丝 3克
香油 5克
汤 500克
处理食材
茄子去蒂洗净去皮,用手撕成条状,香菜切段,五花肉切片。
将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面黏液。大个鲶鱼改切成6-7厘米的小段,小个的整条即可。
煸炒茄子
勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软后倒入碗内备用。
炖煮
勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。
调味
碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。
风味特点
这道菜的特点是咸鲜可口、味醇浓香,茄子充分吸收了鲶鱼的味道和营养,吃起来柔软易化。
小贴士
鲶鱼水焯刮表面粘液,可减少腥味。
茄子煸炒后味更好,可以使其更加入味。
希望你喜欢这道猪肉炖鲶鱼茄子的做法,祝你烹饪愉快!