洋葱萝卜肉丝面
洋葱萝卜肉丝面是一道结合了洋葱、萝卜和肉丝的美味面食,其做法如下:
材料准备
洋葱 150克
瘦肉 80克
胡萝卜 10克
韭菜花 10克
蒜子 5克
面条 适量
调味料:花生油 20克,盐5克,味精2克,白糖1克,湿生粉适量,麻油1克
制作步骤
洋葱去皮切丝,瘦肉切丝,胡萝卜去皮切丝,韭菜花切段洗净,蒜子切成粒。
瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下部分油,投入肉丝滑炒至八成熟,倒出待用。
另烧锅下油,放入蒜米、洋葱丝、胡萝卜、韭菜花段,加盐,用中火炒至快熟,加入肉丝,调入味精、白糖,用湿生粉勾芡,淋入麻油即可。
其他做法
可以将葱、姜切碎,洋葱、胡萝卜、肉切丝,西红柿切丁,炒锅加热放葱姜炒香,炒至微黄盛出待用。然后炒肉丝,加入胡萝卜、洋葱、西红柿,炒成酱汁时放少许盐,让菜入味。倒水煮沸放入面条,放入青菜(家里没有青菜了,放的白菜),出锅时放入刚炒好的葱姜碎,热乎有营养的汤面就好了。
注意事项
洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。
面条煮至八分熟后,可以加入少许老抽和食用油拌匀,这样可以使面条更好入味且不易粘成一坨。
这道洋葱萝卜肉丝面不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道简单又美味的家常面食。你可以根据自己的口味调整调味料的用量,使面条更符合自己的口味。