银耳炒金针菇
银耳炒金针菇是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
银耳:15克
金针菇:150克
黑木耳:20克
高汤:10克(可选,清水也可)
生姜:适量
盐:适量
小葱:适量
烹饪步骤
泡发食材
将银耳和木耳提前3小时用清水浸泡,不要使用热水,泡发后撕成小块。
金针菇洗净,根部切断,用水清洗干净,撕成小份。
准备调料
生姜切成末,小葱切成葱花备用。
炒制
炒锅加入适量食用油,烧热后放入姜末翻炒出香味。
将泡发好的银耳和木耳放入锅中,翻炒半分钟。
加入金针菇,继续翻炒均匀。
加入适量的盐调味。
如果有条件,可以加入高汤翻炒均匀,没有高汤可以加一点清水。
出锅
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
泡发时间:银耳和木耳的泡发时间不宜过长,以保持口感和营养。
火候控制:炒制过程中要保持中火,避免火候过大导致食材炒焦。
调味:可以根据个人口味加入一些其他调味料,如鸡粉、白醋、糖等,增加菜肴的风味。
希望你能成功制作出美味的银耳炒金针菇!