绿豆大枣银耳汤做法
方法一:
1. 准备好银耳、绿豆、红枣和冰糖。
2. 银耳提前泡发,红枣洗净备用。
3. 绿豆洗净,倒入饭煲,加入适量冷水炖煮20分钟,至绿豆开花,盛起备用。
4. 银耳洗净,加入适量冷水炖煮30分钟。
5. 倒入红枣,煮5分钟。
6. 加入冰糖,煮5分钟。
7. 倒入煮好的绿豆,煮开。
8. 炖煮好的银耳羹,盛入碗中,温热食用。
方法二:
1. 干银耳和绿豆分别用温水浸泡1小时,泡发后的银耳去蒂,撕成小块,红枣洗净,去核备用。
2. 将银耳、绿豆、红枣和冰糖放入锅中,加入清水,开大火煮沸,转小火煮至银耳和绿豆软烂后即可关火。
方法三:
1. 准备银耳、绿豆、冰糖、红枣和枸杞子。
2. 将银耳浸泡在水中,泡发至软。
3. 绿豆洗净,浸泡在水中,泡发至软。
4. 将泡软的银耳撕成小块,与绿豆一起放入锅中,加入适量清水。
5. 放入红枣和枸杞子,煮开后转小火煮40分钟。
6. 最后加入适量的冰糖搅拌均匀,煮至冰糖融化后即可关火。
方法四(使用电高压锅):
1. 把所有配料倒在一起清洗沥干。
2. 倒进电高压锅,旋好锅盖,按煮粥键,待跳转至保温键就好啦。
方法五(使用蒸炖锅):
1. 银耳用清水泡发后,撕成小块,和绿豆、红枣、枸杞、冰糖一起放入玻璃炖盅内。
2. 水箱内添加水位到“放炖盅前水位”。
3. 加入80毫升清水,盖好炖盅盖子。
4. 把炖盅放入炖盅支架,水平握紧炖盅支架,轻放入蒸锅,盖好锅盖。
5. 按功能键:炖,选择1小时。
6. 时间到了会听到提示音,打开蒸炖锅,热腾腾的绿豆银耳红枣粥就做好了。
这些做法都大致相同,主要区别在于泡发银耳和绿豆的时间、是否使用电高压锅或蒸炖锅,以及是否加入枸杞子等辅助食材。您可以根据个人口味和实际情况选择合适的方法。