做小米汤放银耳可以吗

小米汤中可以放银耳。以下是一些关于银耳和小米一起煮的详细信息：

小米和银耳可以一起煮，没有相克关系。

银耳含有丰富的蛋白质、纤维和多种维生素，具有滋阴润燥、养颜美肤的功效。

小米含有丰富的膳食纤维、维生素B和矿物质，有助于补充能量和促进肠道健康。

可以将小米和银耳一同加入煮粥或煮汤中。煮粥时，可以先将小米煮至八成熟，然后加入泡发好的银耳继续煮，直到粥煮熟。煮汤时，可以将小米和银耳一同加入煮沸的高汤中，慢慢煮至材料都变得熟软，味道浓郁。

同时食用这两种食物的营养价值相对较高，不会导致不良反应，也不会影响健康。

此外，这种搭配还具有滋补养生、润肺养肤的功效。

综上所述，小米汤中完全可以放银耳，不仅美味，而且营养丰富，对健康有益。可以根据个人口味添加适量的糖或蜂蜜调味。