可以炖汤的小苦瓜有哪些
可以炖汤的小苦瓜有以下几种:
广东解暑苦瓜汤
材料:苦瓜、排骨、蠔干、红豆、陈皮、姜片、蜜枣
做法:苦瓜切大段去内囊,与排骨、蠔干、红豆等一起炖煮,最后加盐调味。
苦瓜排骨汤
材料:苦瓜、排骨、料酒、盐、酱油、姜、味精
做法:苦瓜去瓤,与焯水后的排骨一起炖煮,最后加盐和鸡精调味。
苦瓜黄豆扇骨汤
材料:黄豆、扇骨、苦瓜、盐
做法:苦瓜切块,与黄豆、扇骨一起炖煮,约1.5-2小时。
绿豆苦瓜汤
材料:绿豆、苦瓜、脊骨、薏米、蜜枣、生姜
做法:绿豆提前浸泡,苦瓜去瓤切块,与脊骨、薏米、蜜枣等一起炖煮。
苦瓜白贝汤
材料:苦瓜、白贝、肉片、生姜