鲈鱼清蒸变白

要使清蒸鲈鱼保持洁白,可以遵循以下步骤:

选鱼和前期处理

选择鲜活的鲈鱼,确保其新鲜度。

清洗鲈鱼,特别是鱼肚子里的贴骨血,彻底清除腥味源头。

改刀技巧

在鱼身两侧轻轻切上浅刀口,深度不超过鱼身的2/3,帮助蒸汽更均匀地渗透鱼肉,使蒸出来的鱼更嫩且易入味。

腌制去腥

使用白醋和葱姜水腌制鲈鱼,白醋有助于去腥同时使鱼肉更加洁白光亮。将葱姜汁抓出后,将鲈鱼放入腌制10分钟。

蒸制时间

控制好蒸制时间,根据鱼的大小和火力调整,一般蒸7-10分钟即可。蒸至鱼肉变白熟透。

蒸鱼后的处理

蒸好后,将鱼身上的葱姜取出,避免影响口感。

可以在鱼身上放上葱丝、红椒丝,浇上冒烟的热油炝香,最后淋上调好的蒸鱼汁或酱汁。

通过以上步骤,可以确保清蒸鲈鱼在蒸制过程中保持洁白,同时去腥增香,达到色白味美的效果。