绢豆腐做汤
绢豆腐是一种非常适合做汤的豆制品,它由高浓度豆浆经过压力泄掉一定量的水凝固而成,无论是口感还是味道都优于内脂豆腐。以下是一些使用绢豆腐做汤的食谱推荐:
咸菜豆腐汤
食材:绢豆腐一盒、咸菜适量、蘑菇几个、虾仁少许、小葱适量。
做法:
绢豆腐剪去四角,切成小块。
锅中倒入少许油,炒熟虾仁。
加入咸菜和蘑菇,炒熟。
加入两碗热水,再加入豆腐,烧开即可,出锅后加入小葱少许,因为汤内有了虾仁和蘑菇,所以不用加味精,已经非常鲜美。
双菇豆腐汤
食材:绢豆腐一盒、鲜香菇三个、鲜蘑菇五个、里脊一小块、盐、味精、白胡椒粉、麻油、淀粉。
做法:
绢豆腐撕去上面的塑料纸,底下剪去四个小角,用刀在豆腐上划小块。
鲜香菇、鲜蘑菇洗净,切片待用。
里脊肉洗净,切肉丝,放入碗内,加盐、味精、淀粉,再加适量水搅拌,如水不够可以再加一些,直至水完全被肉丝吸收。
取适量淀粉,加水制成水淀粉待用。
锅上火加热,倒入油,油热转锅,加入肉丝煸炒至白色盛出。
余油加入鲜香菇、鲜蘑菇片煸炒,加入肉丝,加适量水烧开。
倒入豆腐块,再烧开,加盐,加盖焖上六七分钟。
加味精调味,加水淀粉勾芡,撒白胡椒粉,淋麻油,撒葱花,盛出即可。
鲫鱼豆腐汤
食材:绢豆腐320g、油面筋80g、鲫鱼400g、橄榄油适量、鸡粉适量、食盐适量、清水适量。
做法:
将油面筋焯烫一遍,去油分。
热油锅,放入鲫鱼,煎至双面金黄。
放入煮滚的猪骨汤中,盖锅盖,大火煮滚,转小火,煲30分钟。
将鲫鱼捞起,留汤。
放入绢豆腐和油面筋,大火煮滚,加入适量的鸡粉和食盐,盖锅盖,煮滚即可关火。
这些食谱都充分利用了绢豆腐的口感和味道优势,搭配不同的食材,可以制作出美味且营养丰富的汤品。希望这些建议对你有所帮助。