绿豆猪肝陈皮
绿豆猪肝陈皮汤是一种结合了猪肝、绿豆和陈皮的药膳,具有多重健康功效。
主要功效
补钙补铁
猪肝是良好的铁质来源,有助于预防贫血。
保护视力
猪肝中的营养成分对眼睛健康有益。
理气健脾
陈皮具有理气健脾的作用,可改善脾胃功能。
排毒
绿豆具有清热解毒的功效,能帮助排除体内毒素。
燥湿化痰
陈皮和绿豆均有燥湿化痰的效果,适合湿热体质或咳嗽多痰的人群。
增强脾胃运化能力
绿豆和陈皮一同熬汤可增强脾胃的运化功能,缓解脾胃虚寒、虚弱等症状。
适宜人群
贫血患者:由于猪肝富含铁质,有助于补血。