茄子肉末磨
茄子肉末磨是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:简单炒制
食材 :茄子、瘦肉末、葱姜蒜、料酒、蛋清、生抽、豆瓣酱、老干妈、盐。步骤
茄子切成小长条,瘦肉碾成肉末,用料酒或蛋清腌制一下。
备好葱姜蒜,炸茄子,多放点油,不要加水,一直翻炒至炒软出锅备用。
放油炒葱姜蒜至爆炒,放入肉泥翻炒,加酱油上色,适当加豆瓣酱和老干妈,将茄子倒进去炒,放盐,炒匀即可。
方法二:详细炖煮
食材:
茄子500克、猪肉末200克、大蒜3瓣、生姜1小块、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、食用油适量。
步骤
茄子洗净切块,撒上少许盐腌制10分钟,然后沥干水分。
大蒜和生姜切末备用。在碗中加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量盐,搅拌均匀成调料汁。
锅中倒入适量食用油,烧热后放入大蒜末和生姜末煸炒出香味,加入猪肉末翻炒至变色,再倒入调料汁翻炒均匀。
将茄子块放入锅中,翻炒均匀使每块茄子都裹上调料汁,加入适量清水没过茄子,盖上锅盖小火焖煮15分钟左右,至茄子熟透且汤汁浓稠即可出锅。
方法三:口感丰富
食材:
茄子1-2根、猪肉末200-300克、葱花、蒜末、小米辣、料酒、生抽、老抽、白糖、食盐、淀粉。
步骤
茄子洗净,切成小拇指粗细的条状,放入淡盐水中浸泡10分钟后捞出,挤干水分备用。
葱洗净,切成葱花;蒜去皮,切成蒜末;小米辣切成小段。
猪肉末放入碗中,加入半勺料酒、1勺生抽和1勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟备用。
锅烧热,倒入适量食用油,油热后倒入茄子,中火翻炒至茄子体积变小、颜色变深、质感变软后,盛出备用。
锅中继续倒油,放入腌制好的肉末,小火煸炒,将肉末炒散,炒熟后加入炒好的茄子,与肉末翻炒均匀。
加入1.5勺生抽、1勺老抽、1勺白糖和适量盐,翻炒均匀。
小碗中加入1勺淀粉和少量清水,搅拌均匀,制成淀粉水,倒入锅中,转大火,快速翻炒收汁,待汤汁浓稠后,撒入葱花即可出锅。
方法四:口味清淡
食材:
茄子2根、猪肉末150克、蒜末适量、姜末适量、葱花适量、生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、盐适量、糖适量、淀粉适量、油适量。
步骤
茄子洗净,切成条状,用盐腌10分钟,挤去水分。
锅烧热,倒入油,将蒜末、姜末放入爆香,再加入猪肉末翻炒至变色,加入料酒去腥。
在肉末里加上生抽、老抽调色,再加上适量的糖提鲜,翻炒均匀。
把处理好的茄子条放到锅里,和肉末一起翻炒均匀,让茄子充分吸收肉末的香气和味道。
等茄子炒软后,加上适量的水淀粉勾芡,收汁至浓稠,撒上葱花即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。茄子肉末磨的关键在于炒制过程中火候的控制和调料的搭配,以达到最佳口感和风味。