菠菜加个鸡蛋
菠菜加个鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是一种常见的做法:
处理菠菜
菠菜洗净,去掉根部,放入加有盐和食用油的沸水中焯烫1-2分钟,变绿后立即捞出过凉水,然后挤干水分,切成小段或末备用。
炒鸡蛋
鸡蛋打入碗中,加入少量盐调味,用筷子打散。锅热油后,倒入蛋液,用中小火炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
合炒
锅里留少许底油,烧热后放入焯好的菠菜,快速翻炒几下,然后倒入炒好的鸡蛋,一起翻炒均匀。根据个人口味可以加入适量的盐调味,翻炒几下即可出锅。
此外,还可以尝试以下几种花样吃法:
加蒜末:在炒菠菜的时候,可以加点蒜末一起炒,蒜香味和菠菜鸡蛋的香味融合在一起,味道更佳。
加虾皮:在炒鸡蛋的时候加点虾皮进去,这样炒出来的鸡蛋更加鲜美,营养也更丰富。
做成菠菜鸡蛋饼:把菠菜切碎,和打散的鸡蛋液混合在一起,加点面粉、盐和水,调成糊状。平底锅刷油,倒入面糊,煎至两面金黄,就是一道美味的菠菜鸡蛋饼。
蒸菠菜鸡蛋:将菠菜末放入蛋液中,混合均匀后倒入蒸碗中,封上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔排气,蒸五分钟即可出锅。