清蒸藕圆子做法

清蒸莲藕圆子是一道健康美味的家常菜,以下是制作步骤:

食材准备

猪肉馅:200克

莲藕:1节(约150克),去皮切碎

胡萝卜:半根(约50克),去皮切碎

姜:适量,切末

葱:适量,切末

淀粉:2大勺

盐:适量

酱油:1大勺

食用油:1大勺

制作步骤

准备肉馅

将猪肉馅放入碗中,加入切碎的莲藕、胡萝卜、姜末、葱末。

调味搅拌

加入淀粉、盐、酱油和食用油,朝一个方向搅拌均匀,直至肉馅上劲。

捏制丸子

将调好的肉馅用手捏成小丸子,大小可根据个人喜好调整。手上可以沾点水,以免肉馅粘手。

摆盘蒸制

在蒸盘上刷一层薄油,将丸子摆放好。锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸约15-20分钟,直至丸子熟透。蒸制时间根据丸子大小适当调整,确保丸子完全熟透。

出锅装盘

蒸好后取出,撒上葱花点缀即可。

小贴士

捏丸子时,手上可以沾点水,以免肉馅粘手。

蒸制时间根据丸子大小适当调整,确保丸子完全熟透。

可以根据个人口味调整调料的用量,使丸子更符合自己的口味。

这样一道健康美味的清蒸莲藕圆子就完成了,快试试看吧!