清蒸藕圆子做法
清蒸莲藕圆子是一道健康美味的家常菜,以下是制作步骤:
食材准备
猪肉馅:200克
莲藕:1节(约150克),去皮切碎
胡萝卜:半根(约50克),去皮切碎
姜:适量,切末
葱:适量,切末
淀粉:2大勺
盐:适量
酱油:1大勺
食用油:1大勺
制作步骤
准备肉馅
将猪肉馅放入碗中,加入切碎的莲藕、胡萝卜、姜末、葱末。
调味搅拌
加入淀粉、盐、酱油和食用油,朝一个方向搅拌均匀,直至肉馅上劲。
捏制丸子
将调好的肉馅用手捏成小丸子,大小可根据个人喜好调整。手上可以沾点水,以免肉馅粘手。
摆盘蒸制
在蒸盘上刷一层薄油,将丸子摆放好。锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸约15-20分钟,直至丸子熟透。蒸制时间根据丸子大小适当调整,确保丸子完全熟透。
出锅装盘
蒸好后取出,撒上葱花点缀即可。
小贴士
捏丸子时,手上可以沾点水,以免肉馅粘手。
蒸制时间根据丸子大小适当调整,确保丸子完全熟透。
可以根据个人口味调整调料的用量,使丸子更符合自己的口味。
这样一道健康美味的清蒸莲藕圆子就完成了,快试试看吧!