月子麻油鸡的做法
月子麻油鸡是一道传统的产后滋补佳肴,适合产妇在月子期间食用。以下是一种常见的做法:
材料准备
老母鸡1只(约1000克)
老鸡肉10克(可选,如果需要更浓郁的鸡肉味)
老姜10克(连皮)
米酒水100毫升
纯麻油10毫升
做法步骤
准备食材
将老母鸡去胆、肚内膜与鸡爪,鸡肉用米酒洗净,切成块状。
老姜切片,如果喜欢更浓郁的香味,可以适当增加老姜的用量。
炒制底料
将麻油倒入锅内,用大火烧开。
放入老姜片,转小火,爆香至姜片变形,呈褐色,但不焦黑。
炒制鸡肉
转为大火,放入鸡块炒,炒至鸡肉约8成熟。
倒入米酒水,盖锅煮。酒水滚后转为小火,再煮上30~40分钟。