超意兴的茄子做法

超意兴的茄子做法有多种,以下提供几种常见的做法:

茄子炒青椒

所需食材:茄子、青辣椒、大蒜、豆豉、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油。

做法步骤

1. 先将茄子放入蒸锅,蒸10分钟,蒸熟后趁热用手撕成小块。

2. 锅中加油,油热后放入青辣椒,炒的同时轻轻压一下,压出辣椒的香味。

3. 加入大蒜和豆豉,继续翻炒,直到香味四溢。

4. 放入蒸好的茄子,加入盐、鸡精、生抽、老抽和蚝油调味,快速翻炒均匀。

5. 最后开大火,翻炒7到8分钟,直到茄子完全入味,炒至表面微微焦黄即可。

茄子炒肉末

所需食材:茄子、五花肉、葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、青红椒、食用油。

做法步骤

1. 将茄子洗净后,上锅蒸10分钟至熟软,然后撕成长条备用。

2. 将五花肉切成薄片,放入锅中炒出油脂,加入葱、姜、蒜和料酒,炒出酱香味。

3. 倒入撕好的茄子,加入适量的盐、鸡精、白糖、生抽和蚝油,翻炒均匀。

4. 最后加入青红椒,继续翻炒五六七八下,待青红椒断生后即可出锅装盘。

茄子夹肉馅

所需食材:茄子、肉馅、葱花、姜末、盐、鸡精、生抽、蚝油、淀粉。

做法步骤

1. 将茄子切成夹刀片,备用。

2. 准备肉馅,加入葱花、姜末、盐、鸡精、生抽、蚝油和一勺淀粉,顺时针搅拌均匀。

3. 在茄子夹刀片中填入肉馅,轻轻按压,茄盒即完成。

4. 调制脆皮糊,将小酥肉粉与半碗清水混合,调至酸奶状,再加入少许食用油,增加酥脆度。

5. 将茄盒裹上脆皮糊,油温六成时,下茄盒炸制,中小火炸5分钟至金黄酥脆,即可出锅。

肉沫茄子煲

所需食材:茄子、五花肉、葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、青红椒、食用油。

做法步骤

1. 茄子切成条,不用去皮,炸至金黄酥软。

2. 肉沫用五花肉,肥瘦相间炒出油脂,加入葱姜蒜和料酒,炒出酱香味。

3. 倒入炸好的茄子,加点水,小火慢炖,让汤汁充分渗入茄子中。

4. 撒点葱花,搭配米饭食用。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。