芹菜胡萝卜火腿肠丁饺子

芹菜胡萝卜火腿肠丁饺子是一道营养丰富的美食,结合了芹菜的辅助降血压、补血功效,胡萝卜的增强免疫力、促进消化功能,以及火腿肠的便捷和美味。下面是制作这道饺子的详细步骤:

材料准备

芹菜:150克

胡萝卜:1根

火腿肠:1根

饺子皮:适量

香菇:2枚(可选)

鸡蛋:1个

食盐:适量

水:适量

食油:适量

制作步骤

材料处理

芹菜去叶留茎,洗净后切成小丁。

胡萝卜去皮,切成小丁。

火腿肠切成小丁。

香菇提前泡发,洗净后切成小丁。

鸡蛋煎熟后切成小丁。

馅料炒制

热锅凉油,放入香菇丁爆香。

加入火腿肠丁和香菇丁一起翻炒。

放入芹菜丁,继续翻炒至断生。

加入煎好的鸡蛋丁,翻炒均匀。

调入适量食盐,根据个人口味调整。