苦瓜手绘食谱
苦瓜可以通过多种方式制作成美味的佳肴,以下是一些手绘食谱推荐:
1. 苦瓜酿肉
材料:
苦瓜:2根(中等大小)
猪绞肉:200克
干香菇:5朵(提前泡发)
葱姜蒜:适量
生抽:1汤匙
蚝油:1茶匙
盐:适量
白胡椒粉:少许
淀粉:1汤匙
鸡蛋清:半个(用于增加馅料粘性)
香油:少许
水或高汤:适量(用于蒸制)
做法:
1. 苦瓜洗净,在两端各切下一小段作为盖子,用勺子小心地挖去内部的籽和白色部分,尽量保持苦瓜壁的完整性和厚度。
2. 泡发好的干香菇切成细末,葱姜蒜剁碎备用。
3. 猪绞肉加入所有辅料中的调味品,搅拌均匀后放入香菇末、葱姜蒜继续搅打至有粘性,最后加入鸡蛋清拌匀。
4. 用小勺或者筷子将调好味的肉馅慢慢塞入苦瓜内部,填满但不要过度挤压,以免破裂。填好后可以用苦瓜两端切下的部分当作“盖子”。
5. 在锅里加水烧开,把装好馅的苦瓜放入蒸架上,大火蒸约20分钟直到肉馅熟透。如果喜欢更软烂的口感可以适当延长时间。