怎样做菠菜鸡蛋面粉饺子

菠菜鸡蛋面粉饺子的做法如下:

面团制作

将面粉筛入大碗,加入温水逐渐揉成光滑的面团,覆盖保鲜膜,静置30分钟使面团发酵。

馅料准备

菠菜洗净后,焯水去除草酸,切碎挤干水分。

鸡蛋打散后,用少许油煎熟切碎。

调味和搅拌

将切好的菠菜、煎好的鸡蛋放入碗中,加入葱花、姜末、盐和酱油,充分搅拌均匀,馅料准备完成。

包饺子

将醒好的面团分割成小剂子,擀开成薄片,包入适量馅料,捏紧边缘封好。

烹饪

大锅煮水,水沸腾后下饺子,待饺子浮起后继续煮3分钟至熟。

小贴士:

菠菜焯水可以去除草酸,使饺子更美味健康。

煎鸡蛋时加入少许油,可以使鸡蛋更加滑嫩。