糯米苹果银耳

糯米苹果银耳是一种营养丰富、口感丰富的甜品。它结合了苹果的酸甜、银耳的滑嫩和糯米的黏软,通常还会加入红枣、枸杞和冰糖等食材来增添风味和营养价值。以下是制作糯米苹果银耳的步骤和一些建议:

食材准备:

苹果:1个

银耳:1朵

糯米粉:适量

红枣:几颗

冰糖:适量

枸杞:少许

制作步骤:

银耳泡发:

将银耳提前泡发,剪去根蒂,清洗干净,撕成小朵。

苹果切块:

苹果去皮去核,切成小块。

糯米粉加水:

取适量糯米粉放入盆中,徐徐加入开水,边加边搅拌成面絮,再揉成光滑的面团。

煮银耳:

将银耳放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮至胶质出来。

加入苹果和红枣:

将苹果块和红枣加入锅中,继续煮至苹果熟透。

煮糯米圆子:

将糯米面团揉成小圆子,加入锅中,大火煮至圆子浮起。

调味:

根据个人口味加入枸杞和冰糖,搅拌均匀至冰糖融化即可。

小贴士:

苹果去皮:苹果皮可能会有一些农药残留,建议去皮食用。