菠菜猪肝丝瓜

菠菜猪肝丝瓜是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

菠菜:250克

猪肝:300克

丝瓜:1根(可选)

葱:1根

姜:1小块

料酒:1汤匙

生抽:1汤匙

麻油:几滴

盐:适量

淀粉:1汤匙

白糖:半汤匙

鸡精:少许

食用油:适量

制作步骤:

准备食材

猪肝洗净,切成薄片或丝。

菠菜洗净,切段。

丝瓜去皮,切成块状(如果使用)。

葱切葱花,姜切片。

腌制猪肝

将切好的猪肝放入碗中,加入1汤匙料酒、半汤匙生抽、几滴麻油、1汤匙淀粉和少许盐,搅拌均匀后腌制15分钟。

焯烫菠菜

锅内烧开水,放入洗净的菠菜焯水1分钟,迅速捞出并放入冷水中过凉,然后沥干水分,切成段。

炒制

炒锅加热,倒入适量食用油,放入葱花和姜片爆香。