香菇木耳青菜包

香菇木耳青菜包是一款非常健康且美味的早餐包,其做法多样,以下提供几种常见的制作方法:

方法一:经典做法

准备材料

青菜2斤

香菇适量

木耳适量

白豆干适量

面粉500克

水280克

麻油适量

盐适量

糖30克

鸡精适量

酵母粉5克

泡打粉5克

制作步骤

和面:将酵母粉和糖放入面粉中,逐步加入水揉成面团,静置30分钟发酵。

处理青菜:青菜焯水两分钟,冲凉后切碎,控水。

处理馅料:将木耳、香菇、豆干切碎,与青菜一起加入盐、糖、食用油、麻油、鸡精拌匀。

包馅:面团发酵完成后,分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,静置20分钟。

蒸制:包子放入蒸锅中,沸水上锅蒸12分钟,蒸完后放凉,早上用微波炉热两分钟即可。

方法二:简易做法

准备材料

面粉500克

酵母5克

温水250克

白糖10克

盐15克

玉米油100克

芝麻油15克

青菜1400克

水发黑木耳100克

水发香菇150克

制作步骤

和面:将酵母和糖放入面粉中,加入温水揉成面团,醒面一个小时。

处理青菜:青菜焯水后剁碎,挤干水分。

处理馅料:香菇、黑木耳剁碎,炒熟后放凉,加入青菜中,加芝麻油拌匀。

包馅:面团分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,醒发十分钟,上笼蒸十五到二十分钟。

方法三:改进做法

准备材料

面粉500克

酵母3克

温水170克

白糖5克

盐3克

香菇30克

青菜300克

五香粉3克

鸡精少许

蚝油10克

花生油5克

制作步骤

和面:将酵母和糖放入面粉中,加入温水揉成面团,醒发至两倍大。

处理青菜:青菜焯水后切细,挤干水分。

处理馅料:香菇切碎,与青菜、五香粉、鸡精、蚝油、花生油拌匀。

包馅:面团醒发至两倍大,分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,二次醒发10分钟,蒸10分钟焖3分钟。

这些方法各有特色,可以根据个人口味和实际情况选择适合的做法。希望你能制作出美味的香菇木耳青菜包,享受健康的早餐时光。