香菇木耳青菜包
香菇木耳青菜包是一款非常健康且美味的早餐包,其做法多样,以下提供几种常见的制作方法:
方法一:经典做法
准备材料
青菜2斤
香菇适量
木耳适量
白豆干适量
面粉500克
水280克
麻油适量
盐适量
糖30克
鸡精适量
酵母粉5克
泡打粉5克
制作步骤
和面:将酵母粉和糖放入面粉中,逐步加入水揉成面团,静置30分钟发酵。
处理青菜:青菜焯水两分钟,冲凉后切碎,控水。
处理馅料:将木耳、香菇、豆干切碎,与青菜一起加入盐、糖、食用油、麻油、鸡精拌匀。
包馅:面团发酵完成后,分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,静置20分钟。
蒸制:包子放入蒸锅中,沸水上锅蒸12分钟,蒸完后放凉,早上用微波炉热两分钟即可。
方法二:简易做法
准备材料
面粉500克
酵母5克
温水250克
白糖10克
盐15克
玉米油100克
芝麻油15克
青菜1400克
水发黑木耳100克
水发香菇150克
制作步骤
和面:将酵母和糖放入面粉中,加入温水揉成面团,醒面一个小时。
处理青菜:青菜焯水后剁碎,挤干水分。
处理馅料:香菇、黑木耳剁碎,炒熟后放凉,加入青菜中,加芝麻油拌匀。
包馅:面团分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,醒发十分钟,上笼蒸十五到二十分钟。
方法三:改进做法
准备材料
面粉500克
酵母3克
温水170克
白糖5克
盐3克
香菇30克
青菜300克
五香粉3克
鸡精少许
蚝油10克
花生油5克
制作步骤
和面:将酵母和糖放入面粉中,加入温水揉成面团,醒发至两倍大。
处理青菜:青菜焯水后切细,挤干水分。
处理馅料:香菇切碎,与青菜、五香粉、鸡精、蚝油、花生油拌匀。
包馅:面团醒发至两倍大,分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,二次醒发10分钟,蒸10分钟焖3分钟。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和实际情况选择适合的做法。希望你能制作出美味的香菇木耳青菜包,享受健康的早餐时光。