鹰嘴豆豆浆搭配
鹰嘴豆豆浆是一种营养丰富的饮品，可以通过搭配不同的食材来调整口感和营养价值。以下是一些常见的鹰嘴豆豆浆搭配建议：
基础搭配
鹰嘴豆+红豆：这种组合可以润肠通便，降血压，降血脂，适合高血压患者饮用。
鹰嘴豆+黑米：黑米富含铁元素和膳食纤维，与鹰嘴豆一起打豆浆可以补气养发，适合上班族和掉发人群。
鹰嘴豆+红枣：红枣含有丰富的铁元素，与鹰嘴豆一起打豆浆可以补血，适合需要补血的人群。
坚果类搭配
鹰嘴豆+杏仁：杏仁富含健康脂肪和蛋白质，与鹰嘴豆一起打豆浆可以增加营养价值。
鹰嘴豆+核桃：核桃含有健脑益智的成分，特别适合小孩子食用，有利于大脑发展。
鹰嘴豆+花生：花生富含蛋白质和多种氨基酸，与鹰嘴豆一起打豆浆营养更丰富。
其他谷物搭配
鹰嘴豆+藜麦：藜麦是一种全谷物，与鹰嘴豆一起打豆浆可以提供丰富的膳食纤维和蛋白质。