小米燕麦枸杞胡萝卜熬粥
小米燕麦枸杞胡萝卜熬粥是一道营养丰富、口感丰富的健康食品。这道粥结合了小米、燕麦、胡萝卜和枸杞等多种食材，不仅美味，还有助于调理肠胃和促进营养吸收。以下是制作这道粥的详细步骤：
准备食材
小米：适量
即食燕麦：适量
胡萝卜：少许（切成丝）
枸杞：适量
水：适量
冰糖：适量（可选）
煮粥
将小米洗净，和胡萝卜丝一起放入锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火煮15分钟。
在锅中加入即食燕麦，继续煮5分钟。
如果喜欢甜味，可以在出锅前两分钟加入冰糖。
最后加入洗净的枸杞，再煮2-3分钟即可。
享用
煮好的粥可以趁热享用，这道粥不仅营养丰富，而且口感细腻，是一道非常适合早餐或晚餐的健康食品。