白菜炒胡萝卜木耳

白菜胡萝卜炖木耳是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:

简单炒制

食材:木耳、白菜、胡萝卜、葱花、酱油、盐。

步骤

1. 木耳泡发,白菜斜刀切片,胡萝卜切片。

2. 油热后放入葱花炝锅,依次放入胡萝卜、白菜、木耳翻炒片刻。

3. 加入酱油和盐调味,翻炒均匀即可出锅。

详细炒制

食材:黑木耳、大白菜、胡萝卜、植物油、酱油、湿淀粉、味精、精盐、葱花。

步骤

1. 黑木耳用冷水浸泡24小时,摘去蒂,漂洗干净,沥净水。

2. 大白菜洗净,切成小块;胡萝卜洗净,削去皮、根,切成小薄片。

3. 炒锅上旺火,放油烧热,下葱花爆香,放白菜块、胡萝卜片、黑木耳煸炒至九成熟。

4. 加入酱油、精盐炒入味,放味精,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。

焯水炒制

食材:胡萝卜、秋木耳、白菜。

步骤

1. 胡萝卜切片,热水下锅焯水30分钟后捞出。

2. 秋木耳提前温水浸泡10个小时泡发好。

3. 白菜、胡萝卜开水下锅焯水后捞出,控干水分。

4. 锅内热油,油温升高后大火爆香葱花和花椒粒,放一羹匙酱油。

5. 放入白菜、木耳、胡萝卜,不需要添水,放入盐,大火开锅或翻炒几下出锅,或者小火慢炖一会出锅都可以。

卷饼做法

食材:大白菜、胡萝卜、黑木耳、鸡蛋。

步骤

1. 白菜清洗干净后,撕几片叶子;胡萝卜切成丝,黑木耳洗净,用温水泡发开,备用。

2. 碗内打入一个鸡蛋,加入少许盐,用筷子打散。

3. 锅内加适量的水,烧开,加入适量的盐,下入白菜叶子,把白菜叶子烫软,烫熟后捞出。

4. 把胡萝卜丝和黑木耳放入锅中,煮一个开,捞出,把木耳切成丝。

5. 锅内加适量的油,下入蛋液,煎成蛋饼,出锅,切成细丝,备用。

6. 取一个烫熟的白菜叶子,加入适量的胡萝卜丝、木耳丝、鸡蛋丝,从一头卷起,卷好装盘。

7. 锅内加少量水,加热,烧开后,加适量的盐、白糖、醋、味极鲜,和水淀粉调成料汁。

8. 最后把料汁浇在白菜卷上,一道营养美味的三丝白菜卷就做好啦。

以上几种做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望这些信息对您有所帮助!